건강 챙기고 포인트도 받는 건강생활실천지원금제, 지금 시작하세요!“건강도 챙기고, 돈도 벌 수 있어요?”요즘 이렇게 묻는 분들이 많습니다.정답은 ‘네, 건강생활실천지원금제’ 덕분에 가능합니다!특히 건강검진에서 혈압이나 혈당이 높게 나와 걱정하셨던 분들,조금만 건강관리를 실천해도 포인트가 쌓이는 이 제도를 꼭 주목해주세요.✅ 건강생활실천지원금제란?건강생활실천지원금제는국민건강보험공단이 운영하는 시범사업으로,건강에 위험 요소가 있는 국민들이 걷기, 혈당·혈압 측정 등 건강습관을 실천하면 포인트를 지급받는 제도입니다.현재 전국 24개 지역에서 진행 중이고,주민등록상 주소지가 해당 지역에 있는 분이라면건강생활실천지원금제에 참여할 수 있는 자격이 있어요!✅ 건강생활실천지원금제 참여 유형 🔷 예방형최근 6개월 이..

스페인어의 기본 동사 중 -ar로 끝나는 규칙 동사들에 대해 아주 쉽고 자세하게 알려드릴게요. 현재형, 과거형(점과거), 불완료과거형을 함께 정리해 드릴게요.✅ 먼저, -ar 동사란?스페인어 동사는 -ar, -er, -ir로 끝나요.예:hablar (말하다)estudiar (공부하다)trabajar (일하다)📌 활용을 알아볼 동사: hablar (말하다)🔴 현재형 (Presente) – 지금 하는 일 주어hablar 현재형뜻yohablo나는 말해요túhablas너는 말해요él / ella / ustedhabla그는 / 그녀는 말해요nosotroshablamos우리는 말해요vosotroshabláis너희는 말해요ellos / ellas / ustedeshablan그들은 말해요 🔵 과거형 (Pre..

스페인어공부를 할 건데 기초를 어떻게 해야 하는지 완벽하게 알려드립니다스페인어공부를 할 건데 기초를 어떻게 해야 하는지 고민하고 계신가요? 오늘은 스페인어를 처음 시작하는 분들을 위해 기초부터 차근차근 설명해 드릴게요. 스페인어는 전 세계에서 5억 명 이상이 사용하는 아주 인기 있는 언어예요. 처음에는 낯설 수 있지만, 올바른 방향으로 시작하면 누구나 쉽게 배울 수 있답니다. 특히 *스페인어공부를 할 건데 기초를 어떻게 해야 하는지* 알고 싶다면, 이 글을 끝까지 읽어보세요!스페인어공부를 할 건데 기초를 어떻게 해야 하는지 첫걸음스페인어공부를 할 건데 기초를 어떻게 해야 하는지 알아보기 전에, 왜 배우는지를 먼저 생각해 보는 게 좋아요. 여행? 유학? 취업? 이유에 따라 공부 방법이 달라지니까요. 하지만..

스페인어공부를 할 건데 기초를 어떻게 해야 하는지: 알파벳부터 차근차근!스페인어공부를 할 건데 기초를 어떻게 해야 하는지 알려면 먼저 알파벳을 익히는 게 가장 중요해요. 스페인어 알파벳은 총 27개로, 영어와 비슷하지만 ñ이라는 독특한 알파벳이 하나 더 있어요. 아래 표를 보면서 음가와 발음을 함께 익혀보세요. 알파벳 스페인어발음알파벳스페인어 발음 (음가)한국어식 발음비슷한 영어 발음A아아car의 aB베ㅂ ~ ㅃ 중간boyC세 / 쎄케 또는 세cent, cat (다름)D데ㄷdogE에에net의 eF에페ㅍfishG헤 / 게ㅎ / ㄱgo, hotH아체무음(소리 없음)I이이machine의 iJ호타ㅎloch (스코틀랜드식 h)K카ㅋkiteL엘레ㄹletM에메ㅁmanN에네ㄴnoÑ에냐냐canyon의 ñO오오go의 ..